やみつき健康レシピ

久々の更新になりました。 実は面白い料理を発見したので、 今日はご紹介したいと思います。 馬刺しはみなさん お好きでしょうか？ あの馬刺しと アイヌネギが絶妙にマッチして おいしかったのです♪ 作り方はかんたん 生のアイヌネギを 軽く塩で炒 ...

今回は行者にんにくは行者にんにくでも 贅沢な部位、行者にんにくの芽を使います。 5年、7年経たないと 行者にんにくは芽を出し花を咲かせません。 そこをふんだんに使うので、 なんて贅沢な料理でしょう。 是非、行者にんにくの芽が 手に入る様でし ...

パスタを茹でるために 鍋に水を入れ塩を少々多めに入れて 沸かします。 沸かしてる間に ジェノベーゼ・ペストを作っちゃいます。 行者ニンニクは洗ってよく水を切って、 １センチくらいの長さに刻みます。 それをフードプロセッサーに入れます。 オリ ...

これは好みがあると思うので、 2種類の食べ方をご紹介します。 豚肉と野菜の水炊きならぬ酒鍋です♪ 水炊きのほうは皆さんも おなじみだと思うので 簡単ですね。 好きな野菜、豚肉、きのこ類を 鍋で茹でて 行者にんにくの醤油漬けのタレに つけなが ...

これはヤーコンの食感と甘み、 行者にんにくの香りとうまみが みごとに調和した、非常に健康的な料理です。 ちょっと太り気味なおとーさんに最適かもしれません。 ・ヤーコン ２５０ｇ ・豚薄切り肉 ２００ｇ ・ネギ 　　　　 １００ｇ 　 ・行者 ...

特に味のついてない市販のから揚げや 自分で作った唐揚を さらにおいしく食べる方法です。 自分で作る際には鶏肉を 行者にんにくの醤油漬けのタレに漬けておいて 下味をつけ唐揚を作ると にんにく風味の唐揚なんかよりも はるかにうまいから揚げに出来 ...

行者にんにく　1束 味噌　　　　　100ｇ 砂糖　　　　　80ｇ 酒　　　　　　50ｃｃ 1.行者ニンニクを細かく刻む。 2.フライパンに行者にんにく、 味噌、砂糖、酒を入れ 中火で10分ほどに詰めていく。 3.照りが出てきたら火を止め、 ...

・鶏モモ肉　　　1枚 ・塩コショウ　　少々　 ・アスパラガス　２本 ・行者にんにくの醤油漬けのたれ　大さじ2杯 ・人参 1/4本 ・行者にんにく　3本　 ・酒 少々 ・マルサラワイン　少々 ＜スポンサーリンク＞ １.人参はスティック状に切り ...

これはあまりにも旨すぎて 一度食べたら止められなくなります！！ ご注意下さい！！ 食べ過ぎるので、太ったと文句を言われても 保障出来ません！！ さて、その禁断の旨すぎる料理は、 「行者にんにく味噌の焼きおにぎり」です。 行者にんにく味噌　大 ...

行者にんにくを採取してきて 調理する際に 下処理（洗浄）が必要です。 葉が分かれている部分に泥やゴミ、 埃や枯葉が入り込みやすいので よく洗います。 赤い薄皮（ハカマ）は、 成長するに従い剥がれます。 多く薄皮は2枚あり、 根元の赤い薄皮は ...

これはおいしいです。 サーモンの濃厚な味わいが 行者にんにくの香りと溶け合う 絶妙にうまい一品。 彩りのゆで卵が、 全体をまろやかにまとめます。 作り方 ①刺し身用サーモン80㌘を薄切りにする。 行者にんにく15本を塩ゆでしてから 冷水で締 ...

白ワイン1カップと酢50ｃｃを 50ｃｃになるまで 鍋で煮詰め冷まします。 卵黄を2個を入れたボウルに、 煮詰めたものを加えて、 約60℃のお湯で湯煎にしながら よく泡立てます。 溶かしたバター120ｇを 少しずつ加えて、 塩で味を調え温製 ...

これは自分も試したことがないので、 是非、一度試してみようかなと思う。 行者にんにく風味のセロリの醤油漬けです。 これは作るのも簡単です。 行者にんにくを醤油漬けしたやつの 醤油の中にセロリの皮を剥いて 食べやすい大きさに切って 漬けるだけ ...

行者にんにく　150g 豆腐 　　　１丁 長ねぎ 　　1/3本 豚ひき肉 　　150g しょうが 　　小さじ２ にんにく 　　小さじ２ 豆板醤 　　小さじ２ しょう油 　　大さじ２ 牡蠣油 　　大さじ２ 酒 　　大さじ１ 味の素　　　 少々 ...

行者にんにくに合う料理と言えば やっぱり王道はジンギスカンでしょう！！！ 市販のジンギスカンを 焼くときに一緒に入れても良し。 市販のジンギスカンに あらかじめ行者ニンニクを一緒に 漬け込んで馴染ませておく。 どちらにしても これはとてもお ...

これは、ラーメン屋さんとかでも 普通にメニューに出せるほどうまいです。 1．行者ニンニクを細かく刻んで お好みの具材と共に炒めます。 2.いい感じになってきたら ご飯を入れて 均等に混じるように 炒めます。 3.味の素を入れ、 もし行者にん ...

イタリア料理の定番 ペペロンチーノに入れるニンニクの代わりに 行者にんにくを使うとおいしいですよ～ ボーノ、ボーノ 1) フライパンにオリーブオイルを敷き、 4～5cmに切った行者にんにくと 鷹の爪を入れて炒めておきます。 2) ゆで上がっ ...

こいつはもう 旨いこと間違いないでしょ。 毎日食べても飽きません。 おいしいです。 バター炒めに合うアサリと一緒に炒めても きっとおいしいはず。 まだ試していないので、 もし試した方がいたらご報告下さい♪ さて、作り方ですが、 1) 下処理 ...

韓国料理に コリアンレストランのメニューに 是非、載せてもらいたい 一品です。 行者にんにくのチヂミ きっと韓国人もはまります♪ 1) 行者にんにくの茎は3～4cmに、 葉はみじん切りにします。 2) 小麦粉、だし汁、卵、豚肉、お好みの野菜 ...

山菜の食べ方の定番である 天ぷら これは行者にんにくも これもとてもおいしいですよ♪ 地元の食堂でも時期になると 行者にんにくの天ぷらが出てきます。 料亭でも出される品ですので、 是非、お試しあれ。 1) ボールに溶き卵と水を混ぜ、 小麦粉 ...

先日、醤油漬けや三升漬けをご紹介しました。 今回は行者にんにくの味噌漬けの 作り方をご紹介します。 なんだろな… 行者ニンニク料理はどれも おいしいので、 これもまた美味しいとしか 言えませんね(；´Д`A ``` これもご飯のお友に最高で ...

行者にんにくの酢味噌和えも さっぱりしていて とてもおいしいですよ。 ご飯にも合うし、 残った汁をご飯にかけて食べたら もう最高です。 ではでは、 作り方を簡単にご紹介しましょう。 1) お湯で約30～40秒ほどゆでます。 2) 冷水に浸し ...

うまいものは、 下手に手をつけるよりも シンプルに頂いたほうがうまい！！ 但し、この食べ方は 後のことをよく考えてから 食べて下さいね。 デートの前、お出かけの前、 歯医者の前、などなど お口の臭いが大変なことになるので、 気をつけてくださ ...

いきなりで申し訳ないですが、 正直なところ、個人的には 好きではありません。 でも健康にはかなり良さそうな 感じはしますので、 健康のための一杯に是非、 試してみてください。 ＜スポンサーリンク＞ ◆作り方◆ １． 行者にんにくを水洗いし、 ...

この行者にんにくのキムチも 非常においしく、しかも簡単に 出来ちゃいます。 個人的にはこれに海鮮ものを入れたら さらにうまくなるんじゃないかなと 思います。 ＜スポンサーリンク＞ ◆作り方◆ １． 誰でも簡単に出来ちゃう必須アイテム 市販の ...

行者にんにくの三升漬けもまた 醤油漬けとは違っておいしいです。 これもご飯のおともに最高です。 今回は超簡単バージョンをご紹介します。 ◆作り方◆ 市販の三升漬けを使い、 タッパーなどに三升漬けを入れ、 湯がいたまたは生の行者にんにくの 茎 ...

基本編 行者にんにくは生のままか、 湯がいて使います。 湯がく場合は、 しっかり水分を切ってから 醤油に漬け込んで下さい。 醤油は生醤油のままで使います。 タッパーなどに行者にんにくを入れ、 上から醤油を行者にんにくが 被るくらい注ぎ入れま ...